「セフレ？キスフレ？あなたに合った友達はどれ？｜〇〇フレンドまとめ」

セフレ、キスフレなど世の中には様々な関係性がありますが、最近ではあっと驚くような○○フレンドも登場しています。

どのフレンドも特徴やメリット・デメリットがあります。
今回は、サンカノ編集部にて調査した結果7つのフレンドがあることが分かりました。

それぞれの概要について説明していきます。

フレンドへの持って行き方や、出会う方法も解説するので、ぜひあなたの○○フレンド作りに役立ててください。

〇〇フレンド一覧

セフレやキスフレなど、世間には様々な呼び名の○○フレンドがあります。

調査の結果、以下の7つのフレンドが存在しました。

それぞれの特徴や持っていき方を解説します。

１．セフレ

セフレとは、セックスを目的とした友達のことです。

割り切った関係なので恋愛感情は無く、お互いの都合が良いときにだけ会ってセックスをします。

恋人ではないので会うとき以外は連絡をしないケースも多く、束縛や嫉妬もありません。

恋人は面倒だから作りたくないけれど定期的に性欲を発散したい人は、セフレを作る傾向にあります。

セフレのメリット

セフレを作るメリットは以下です。

一番のメリットは、好きなときに気軽にセックスができることでしょう。

お互いしたいときに会うのがセフレなので、急に呼び出しても相手が怒らないのは良い点です。

セックス自体も恋人とのプレイより大胆になりがちで、幅が広がり自然とテクニックも磨かれます。

セフレのデメリット

都合よく性欲発散できるのが魅力のセフレですが、デメリットも多いです。

体の関係を持つと情が入りやすいので、どうしてもどちらかが恋愛感情を抱きやすいです。

下手すると相手に逆恨みされる可能性もあるため、本気にさせないよう注意する必要があります。

セフレになる流れ

セフレを作るには、友人・ナンパや街コン・出会い系アプリなどの方法があります。

「セフレになろう」と言うものではなく、流れでセックスをしてそのままセフレになるパターンがほとんどです。

友人をセフレ化できれば楽ですが、揉めると変な噂が立つ可能性があるので、できれば新規で探すのが良いでしょう。

セフレを作れる男性の特徴は以下です。

求めるものを提供すると言っても、何か物をあげるわけではありません。

愛情・刺激・癒しなど、相手が欲しているものをあげましょう。

セフレの関係が向いている人

セフレの関係が向いているのは以下のタイプです。

セフレはあくまでも割り切った関係なので、すぐに女性を好きになる人にはおすすめできません。

気のある素振りを見せられてもさらりと嘘をついてたしなめ、上手に女性をコントロールできる人向けです。

セフレ作りにおすすめのアプリ３選

セフレ作りにおすすめの出会い系アプリは以下の3つです。

アプリ名	【第１位】 ハッピーメール	【第２位】Jメール	【第３位】タップル誕生
アプリ アイコン
目的	気軽に会いたい・暇つぶし	セフレ・アブノーマル	気軽に会いたい・遊び目的
特徴	・会員数が多い ・年齢層が若い	・アダルト要素が強い ・年齢層が幅広い ・熟女にも人気	・年齢層が若い ・マッチングまでのハードルが低い
費用	メール1通50円	メール1通70円	月額3700円 （メール送り放題）
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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どのアプリもフットワークが軽く気軽に会える女性が多いため、簡単にセフレ化できます。

初心者の場合は会員数が多いハッピーメールから攻めるのが良いでしょう。

セフレについて詳しくはこちら
→最短でできるセフレの作り方。ホテルへ誘うコツから関係維持まで全て紹介

２．ソフレ

ソフレとは、添い寝をする友達を指します。

一緒に寝るだけの関係なのでキスやセックスは無く、お互い恋愛感情を持たないのが前提です。

安らぎや癒しを得るためだけの関係で、まさに友達以上恋人未満と言えるでしょう。

ソフレのメリット

癒し・安心感が得られるのがソフレの良い点ですが、他にも以下のようなメリットがあります。

ソフレはキス・体の関係が無いので変にのめり込まれにくく、関係を解消するときもスムーズな場合が多いです。

一晩共に過ごして朝帰るケースが多いため、世話好きな女性ならついでに家事をしてもらえるかもしれません。

ソフレのデメリット

都合よく寂しさを埋められるソフレですが、デメリットもあるので気をつけましょう。

一緒に寝ているとお互い少なからずムラムラしてしまうので、うっかり体の関係を持ってしまう可能性があります。

また、ソフレの関係は一般的には理解されにくいため、彼氏彼女がいる場合バレないように気をつけましょう。

ソフレになる流れ

ソフレを作るには、元恋人・友達・出会い系アプリなどの方法があります。

元恋人が一番手っ取り早いですが、相手に未練がある場合は復縁を迫られる可能性が高いため気をつけてください。

ソフレになるには、仕事・恋愛の相談ができるくらいの仲になり、寂しさの共有をできる関係を作りましょう。

親密度が高くなった状態で、さり気なく「一緒に寝よう」と誘いソフレとなります。

ソフレになってから流れで体の関係を持たないために、2人の間でルールを決めるのがおすすめです。

ソフレの関係が向いている人

ソフレの関係が向いているのは以下のタイプです。

お手軽に人のぬくもり・安心感を得られるソフレは、常に人肌恋しくて寂しがり屋な人にうってつけです。

恋愛やセックスは面倒だけれど一緒に寝る相手が欲しい、そんな人はソフレを楽しめるでしょう。

ソフレ作りにおすすめのアプリ３選

ソフレ作りにおすすめの出会い系アプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 ペアーズ	【第２位】イヴイヴ	【第３位】ワクワクメール
アプリ アイコン
目的	恋活・婚活	まじめな出会い	気軽に会いたい・遊び目的
特徴	・国内最大級のマッチングアプリ ・安全性が高い	・完全審査制 ・年齢層が若い ・顔写真無しだと入会できない	・年齢層が若い ・日記機能有りで趣味友を探しやすい
費用	月額3590円	iPhone月額3700円 Android月額3800円 クレカ月額3500円	メール1通50円
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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ソフレ探しをするなら、まじめな女性が多く登録しているアプリを使うのがおすすめです。

普通のマッチングアプリかアダルト色の弱い出会い系アプリを攻めましょう。

ソフレについて詳しくはこちら
→ソフレがほしい！戦略的な３つの作り方から男女別の心理まで徹底解説

３．オフレ

オフレとは、一緒にお風呂に行く友達を指します。

オフレにはライトとハードがあり、ライトは一緒に銭湯巡り・ハードは家のお風呂に一緒に浸かる関係です。

ほぼセフレじゃん！と思うかもしれませんが、あくまでも一緒にお風呂に入るだけなのでキスはおろかイチャイチャもありません。

ただ、男女が裸で一緒にいると体の関係になりやすいのは確かで、実際純粋なオフレにはなりにくいのも事実です。

オフレのメリット

オフレのメリットは以下です。

お風呂好き同士でオフレになれば、温泉・銭湯巡りができて純粋に楽しいです。

文字通り裸の付き合いで腹を割って話せるので、自分の悩みなどを聞いてもらえてストレスも和らぐでしょう。

オフレは体の関係から恋愛に発展させやすいため、上手くやれば気になる女性と付き合えるかもしれません。

オフレのデメリット

オフレは一般的な関係ではないので、当然デメリットもあります。

男性の生理現象として、恋愛感情が無い相手でも裸を見れば興奮しがちです。

しかしオフレのルールではセックスNGなので、体が反応しても我慢しなければいけません。

どちらかが恋愛感情を持つとセックスの流れになる場合が多く、曖昧な関係になりやすいフレンドです。

オフレになる流れ

オフレを作るには、元恋人・友達・出会い系アプリで探すなどの方法があります。

一度裸を見ているので、お互いに恋愛感情が無ければ元恋人をオフレにするのが一番簡単でしょう。

友達をオフレにするには、お互いの家に泊まりに行けるくらい親密になった上で、流れで「一緒にお風呂入らない？」と誘います。

いきなり言うと引かれる可能性大なので、「オフレっていう関係があるらしい」と事前に説明するのがおすすめです。

オフレ作りに向いている人

オフレ作りに向いているのは以下のタイプです。

お風呂好きで色々巡りたい人はオフレを作ると楽しめるでしょう。

しかし相手が求めないとセックスできないため、性欲が弱い・抑えられる人でないと厳しいかもしれません。

オフレ作りにおすすめのアプリ3選

オフレ作りにおすすめの出会い系アプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 Dine	【第２位】クロスミー	【第３位】タップル誕生
アプリ アイコン
目的	飲み友、ご飯友達・遊び目的	飲み友・気の合う友達	気軽に会いたい・遊び目的
特徴	・会う日程が決まるまでやり取り無し ・年齢層が若い	・すれ違い機能有り ・「今日デート」機能で即会いも可能	・年齢層が若い ・地方でも出会いやすい ・「おでかけ機能」で即会いも可能
費用	25歳以下：月額3590円 26歳以上：月額6500円	月額3900円	月額3700円
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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一緒にお風呂に行ける女性を探すには、フットワークの軽いユーザーが多い出会い系アプリを使うのがおすすめです。

簡単に出会える機能搭載のアプリを使いましょう。

４．ハフレ

ハフレとは、ハグをする友達を指します。

ただ抱きしめ合うだけなので、もちろんキス・セックスはしません。

ソフレがさらにライトになった関係と考えてもいいかもしれないですね。

ハグにはリラックス効果があると言われており、男女問わずハグの安心感を求めている人も多いです。

ハグだけでは浮気と言い難いため、ハフレは恋人と上手くいっていないときの癒しとしても使われます。

ハフレのメリット

ハフレのメリットは以下です。

ハグで不安やストレスの軽減・寂しさが紛らわされると、気持ちが落ち着いて安眠しやすくなります。

日頃ストレスが多い人は、ハフレによって自分自身が癒されるかもしれません。

ハフレは他の○○フレンドと比べてライトな印象で比較的作りやすいですが、やはり抱き合うと相手を異性として意識しがちです。

好きな人をハフレにできれば、そこから自然と恋愛対象になれる可能性もあります。

ハフレのデメリット

対して、ハフレのデメリットは以下です。

抱き合う状況によっては流れでセックスに至りやすいので、セフレ化を希望しないなら密室・一緒に寝るのは避けましょう。

片方が恋愛感情を持つケースも多いため、相手に好意がない場合は惚れられると面倒くさくなる可能性もあります。

ハフレになる流れ

ハフレを作るには、元恋人・友人・職場・出会い系アプリで探すなどの方法があります。

リアルの場合、なんとなくハグする状況になりお互いが「良いかも」と感じ、流れで関係が継続するケースが多いです。

もしくは「ハフレに興味がある」と伝え、同じ考えの人がいれば「じゃあなってみる？」という流れです。

しかし、リアルでは下手すると周りに「この人何言っているの？」と思われる可能性があります。

周囲に変な印象を持たれたくない場合は、出会い系アプリで探すのがおすすめです。

ハフレ作りに向いている人

ハフレ作りに向いているのは以下のタイプです。

ハグをすると寂しさが埋められるので、寂しがり屋で人肌恋しく感じることが多い人におすすめです。

上手くやれば好きな人をハフレから恋愛関係に発展させられる可能性もあるため、距離を縮める第一歩としても良いでしょう。

ハフレ作りにおすすめのアプリ３選

ハフレ作りにおすすめの出会い系アプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 イククル	【第２位】ワクワクメール	【第３位】マリッシュ
アプリ アイコン
目的	遊び目的	気軽に会いたい・遊び目的	真剣な出会い・再婚
特徴	・昔から根強い人気 ・出会い系慣れユーザーが多い ・日記機能あり ・1日1回掲示板投稿無料	・年齢層が若い ・日記機能あり ・1日1回掲示板投稿無料 ・掲示板が賑わっている	・年齢層が高い ・バツ有り、シンママが多い ・プロフィールに音声を登録できる
費用	メール1通50円	メール1通50円	月額3400円
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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ハフレを作るには、出会えるユーザーが多い出会い系アプリを使うのが大事です。

老舗出会い系やアクティブユーザーが多いアプリを選ぶと良いでしょう。

５．カモフレ

カモフレとはカモフラージュフレンドの略で、恋人のふりをする友達です。

恋愛感情はありませんが普通のカップル同様デート・手繋ぎはするし、中にはキスまでする場合もあります。

恋人がいると周りに公言したい・異性と気軽にデートしたい人の間で密かな人気のフレンドです。

カモフレのメリット

カモフレのメリットは以下です。

普段は一人が好きでもイベントシーズンは寂しくなりがちですが、カモフレがいれば寂しさが埋まります。

カップルじゃないと行きづらい場所にも行けて楽しいのに、恋人ではないため束縛・嫉妬が無く非常に楽な関係です。

周囲には恋人がいると公言できるので、気乗りしない合コンを断りたい・不要なアプローチを避けたい場合にも使えます。

カモフレのデメリット

楽しくデートができて便利なカモフレですが、デメリットもあります。

お互い恋愛感情が無いのが前提なので、どちらかが好きになると関係は崩れます。

デートするのに付き合わないのは一般的には理解されにくいため、知り合いにバレると引かれる場合もあるでしょう。

カモフレになる流れ

カモフレを作るには、友達・職場・出会い系アプリなどの方法があります。

「恋人を作るのは面倒だけれど、恋愛の楽しさだけ味わいたい」と相談し、同じ考えの人を見つけましょう。

人によっては引く考え方なので、リアルで探す場合は口の堅い人・親密な話ができるくらい仲の良い人を選んでください。

カモフレ作りに向いている人

カモフレ作りに向いているのは以下のタイプです。

実際に付き合うのは嫌だけれどデートがしたい人は、カモフレの関係を楽しめます。

カモフレ作りににおすすめのアプリ３選

カモフレ作りにおすすめの出会い系アプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 Paters	【第２位】ユーブライド	【第３位】pato
アプリ アイコン
目的	パパ活・お金	真剣な出会い・婚活	ギャラ飲み
特徴	・超有名なパパ活アプリ ・男性会員不足なので狙い目 ・「今日の昼、夜空いている人」検索ができる	・年齢層が高い ・女性も有料なので本気度が高い ・サクラ0宣言	・審査制 ・可愛い子が多い ・女性の審査が厳しい ・領収書の発行可能
費用	月額10800円	月額2400円	サイト利用は無料 ※ギャラ飲み成立時に時給を払う
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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カモフレを作るには、必要なタイミングでサッと出会える相手を探すのがおすすめです。

パパ活・ギャラ飲みなら必要なときにだけ呼び出せ、相手も話が分かるため上手に恋人のふりをしてくれます。

６．キスフレ

キスフレとは、キスをするだけの友達です。

唇が当たるだけの軽いキスに留まらず、恋人同士のような濃厚なキスをする場合もあります。

恋愛感情・体の関係は無く、恋人とは違い縛りの無い自由な関係でいられるのが特徴です。

キスフレのメリット

キスフレのメリットは以下です。

キスをすると幸せホルモンのエンドルフィンが分泌されやすくなるので、強い幸福感・ストレス軽減が期待できます。

ドキドキを味わいながら幸福感も得られる、最高のフレンドと言えるでしょう。

セフレと違い性病になる・妊娠させるリスクも無く、気兼ねなくキスの気持ちよさだけを堪能できます。

キスフレのデメリット

良いことばかりのようなキスフレですが、デメリットもあるので気をつけてください。

濃厚なキスをしている場合は自然とセフレ化してしまうケースが多いので、セックスしたくない場合は注意が必要です。

本当にキスだけの関係でも一般的には理解されにくいため、恋人がいる場合はバレたら修羅場になるのも覚悟しましょう。

キスフレになる流れ

キスフレを作るには、友人・職場・合コンや飲み会・出会い系アプリがあります。

お酒が入れば流れでキス→キスフレとなる場合も多いので狙い目ですが、キスフレになってほしい旨を伝えなければいけません。

相手が誤解して体の関係・恋愛関係を求めるのを防ぐためにも、きちんとお願いをしましょう。

キスフレになる場合は2人の間でルールを決めておくのも良いでしょう。

キスフレ作りに向いている人

キスフレに向いているのは以下のタイプです。

楽な関係でキスだけ楽しめるので、キスが好きな人にとっては最高のフレンドです。

キスフレ作りにおすすめのアプリ３選

キスフレ作りにおすすめのアプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 Jメール	【第２位】イククル	【第３位】PCMAX
アプリ アイコン
目的	セフレ・アブノーマル	遊び目的	遊び目的
特徴	・アダルト要素が強い ・年齢層が幅広い ・熟女にも人気	・昔から根強い人気 ・出会い系慣れユーザーが多い ・1日1回掲示板投稿無料	・アダルト要素が強い ・人妻に人気 ・会員数が多い ・出会い系慣れユーザーが多い
費用	メール1通70円	メール1通50円	メール1通50円
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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キスフレを募集している女性はアダルトな出会いへの抵抗が薄いので、出会い系慣れしている女性が多いアプリを使いましょう。

７．ビリフレ

ビリフレとはリハビリフレンドの略で、失恋で傷ついた心を慰める友達です。

話を聞く・一緒に出かけるなどするうちに、自然と失恋のショックから立ち直れます。

失恋から立ち直るのが目的なので、恋愛感情・体の関係・キスはありません。

しかし、話を聞いてもらう内に相手のことを好きになるケースも多いです。

ビリフレのメリット

ビリフレを作るメリットは以下です。

ビリフレを作ると女性の恋愛観が分かるようになるため、自分が恋愛をするときに失敗しにくくなります。

側に居てくれる人がいると傷が早く癒えるので、自分が失恋したときにビリフレを作るのもおすすめです。

ビリフレのデメリット

相手の支えとなれる素敵な関係のビリフレですが、デメリットもあるので気をつけましょう。

人はつらいときに助けられると依存しやすい傾向にあるので、ビリフレとは適度な距離感を保つ必要があります。

自分が失恋してビリフレを作る場合も、依存してしまわないよう注意してください。

ビリフレになる流れ

ビリフレを作るには、友達から探すのが一番手っ取り早いです。

失恋相談をされたときに「俺で恋愛の練習してみる？」と切り返すと良いでしょう。

身近に失恋した友達がいない場合は、出会い系アプリで失恋したばかりの女性を探すのがおすすめです。

ビリフレ作りに向いている人

ビリフレに向いているのは以下のタイプです。

他の○○フレンドよりも内面の繋がりが重視されるので、人の話を聞くのが好きで優しい人におすすめです。

ビリフレ→恋人と昇格しやすいため、狙っている女性がいる場合はまずビリフレ枠を狙うのも良いでしょう。

ビリフレ作りにおすすめのアプリ３選

ビリフレ作りにおすすめのアプリは以下です。

アプリ名	【第１位】 aocca	【第２位】ASOBO	【第３位】Tinder
アプリ アイコン
目的	気軽な出会い	遊び目的	遊び目的・暇つぶし
特徴	・マッチングと出会い系の良いとこ取り ・即会いできる人を見つけやすい ・既婚者は登録禁止	・出会い系慣れしている人向け ・30代以上の女性が多い ・1日1回掲示板投稿無料	・年齢層が若い ・外国人に人気 ・可愛い子が多い ・操作がシンプルで使いやすい
費用	月額2900～3800円	メール1通50円	基本無料
詳細	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！	ダウンロードはこちら！

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失恋したばかりの女性は寂しさから出会い系アプリに登録する場合が多いので、出会うのが簡単なアプリを選びましょう。

まとめ

最近流行りの○○フレンドについて解説しました。

それぞれ違いがありますが、共通して言えるのは流れで体の関係・恋愛に発展しやすいです。

セフレを作りたい人は、まずはライトなフレンドから始めて徐々に関係性を深めるのも良いでしょう。

出会い系アプリを使うと○○フレンドは見つかりやすいので、自分の希望するフレンドを探してみてください。